Массаж

Массаж – отличное средство для лечения различных заболеваний, известное уже много тысячелетий.  Действие массажа заключается в улучшении лимфооттока, усилении кровообращения, ускорении метаболизма, повышении эластичности тканей. Массаж можно применять как на все тело, так и на необходимые участки. При профессионально подобранном воздействии после массажа у пациента улучшается самочувствие и повышается жизненный тонус.

Виды массажа:

Массаж лица помогает улучшить кровообращение, снять отеки, нормализовать работу сальных и потовых желез, что делает кожу более упругой и молодой. Моделирующий массаж лица помогает разгладить морщины и улучшить контуры лица и шеи, снять напряжение с мышц.

Массажем можно воздействовать на подкожно-жировой слой, что становится помощником в борьбе за стройность и гладкую кожу. Благодаря тому, что массаж влияет на лимфоотток и кровообращение, в организме повышаются обменные процессы, что положительно влияет на сгорание жиров. Массаж дает особенно хорошие результаты в комплексе с диетой и физическими упражнениями.

Массаж волосистой части головы помогает справиться с замедленным ростом волос, плохим их состоянием, снимает напряжение  мышц головы.

Массаж спины позволяет снять напряжение, зажатость мышц, улучшает гибкость тела, повышает тонус. Рефлекторное воздействие на нервные окончания, которые находятся в коже, позволяет опосредованно влиять на работу внутренних органов.

То, что массаж улучшает кровообращение, делает возможным применение его для комплексной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата и восстановления после операций и травм.

Массаж часто применяется для ускорения метаболизма. После интенсивных занятий спортом массаж помогает расслабить мышцы и избавиться от молочной кислоты, главной причины боли в мышцах. Ускорение обмена веществ способствует лучшему сгоранию жировых клеток и выведению токсинов из организма.

Тебе будет интересно:

Напишите отзыв! Ваше мнение важно!

Оставить отзыв

Внимание! Все права на текстовые материалы на сайте принадлежат владельцам сайта. При копировании материалов сайта прямая индексируемая ссылка на сайт M-fresh: Красота и здоровье девушки с указанием, что сайт является источником статьи, обязательна!