Уход за пятками

Пятки

Для того чтобы ваши ножки были всегда в хорошей форме, за ними непременно нужно ухаживать, как, впрочем, и за любой другой частью тела. Помимо рационального питания, подвижного образа жизни и удобной обуви, следует также периодически делать педикюр, контрастный душ и расслабляющие ванночки, рецепты которых можно без труда найти на бескрайних просторах Интернета.

Тем более такой уход актуален и необходим в преддверии отпуска. Кстати, если Вы еще не определились с местом для отдыха, то идеальный вариант — база отдыха Човник в Затоке. Приветливый персонал, чистые пляжи, ласковое море и теплое солнце гарантируют Вам полное расслабление и хорошее настроение на весь год.

Совсем другое дело, если у вас уже появились проблемы. Более всего, от больших нагрузок страдают наши стопы. Дискомфорт при каждом шаге, ощущение того, то ваши подошвы горят, словно вы босиком идете по раскаленным углям, и при каждом последующем шаге появляется острая боль в пятках – все это свидетельствует о том, что у вас появились трещины.

К сожалению, трещины очень тяжело поддаются лечению, особенно, если вы долгое время не обращали на них внимания. Но, благодаря комплексу лечебных процедур и применению других ухаживающих средств, эту проблему можно решить раз и навсегда.

Ухаживаем за пятками правильно:

1. Препараты, основу которых составляет вазелин, составляют основу интенсивного лечения пяток. Конечно, покупать эти препараты необходимо после консультации с врачом. Также, в любой аптеке можно приобрести чистый вазелин, который также помогает справиться с данной проблемой, увлажняя и смягчая потрескавшуюся кожу. Применяется он следующим образом. На проблемные участки чистой и сухой кожи массажными легкими движениями наносится вазелин, сверху накладывается пластырь для того чтобы вазелин сохранился на всю ночь. Данную процедуру необходимо повторять ежедневно, пока ваша проблема полностью не разрешится.

2. Если трещины глубокие, врач может прописать вам мазь, которая содержит антибиотики, которую необходимо растирать легкими массажными движениями.

Уход за пятками

Уход за пятками

3. Из средств народной медицины весьма эффективны компрессы. Например, компресс из мякоти яблока. Яблоко следует потереть на мелкой терке. Получившееся пюре следует выложить на кусочек заранее подготовленной плотной ткани и аккуратно приложить к пяткам. Компресс можно зафиксировать бинтом или надеть трикотажные носки. Весьма эффективен компресс из нутряного свиного жира. Для этого вам необходимо хорошенько смазать на ночь пятки жиром, обернуть их целлофаном и надеть носочки. Такую процедуру проделывают, как правило, в течение двух недель. Если же трещины никак не проходят, повторить эту процедуру можно уже через месяц.

Медовые компрессы подойдут только тем, у кого нет аллергических реакций на этот продукт. Мед наносится на кусочек ткани, а затем прикладывается к поврежденным участкам кожи, фиксируется бинтом или, если вы делаете этот компресс на ночь, достаточно будет одеть носочки. После интенсивного лечения, от трещин не останется и следа. Но, только помните! Для того чтобы больше никогда не сталкиваться с данной проблемой, ежедневно увлажняйте кожу, и балуйте себя приятными процедурами.

Тебе будет интересно:

Напишите отзыв! Ваше мнение важно!

Оставить отзыв

Внимание! Все права на текстовые материалы на сайте принадлежат владельцам сайта. При копировании материалов сайта прямая индексируемая ссылка на сайт M-fresh: Красота и здоровье девушки с указанием, что сайт является источником статьи, обязательна!