Как уменьшить талию?

Как уменьшить талию?

К сожалению, женщины так устроены, что вместо того, чтобы подчеркивать свои достоинства, они зачастую сосредотачивают свое внимание на борьбе с несуществующими недостатками. То же касается и талии, которая должна соответствовать нынешним эталонам красоты, а именно быть осиной, гибкой, тонкой и еще массу эпитетов и сравнений, которые можно подобрать на этот счет.

Фигура «песочные часы», где талия должна разительно выделяться на фоне линии плеч и бедер – вот, собственно, предел мечтаний почитательниц стандартной фигуры. Но, всякой ли девушке, женщине, так уж необходимо предпринимать шаги по уменьшению талии? Согласно утвержденного неизвестно кем эталона красоты женской фигуры, идеальная разница между талией и самой широкой частью бедер должна быть не менее тридцати сантиметров. Так что, прежде чем садиться на диету или искать в Интернете комплекс упражнений для уменьшения талии, берем сантиметровую ленту и начинаем себя измерять.

Если результаты вас совсем не удовлетворяют, попробуйте сделать самые элементарные вещи, такие, например, как:

1. Надевайте только те вещи, которые подчеркивают вашу талию. Это могут быть различные приталенные юбки и платья клеш. Подчеркнуть линию талии можно при помощи широкого ремня и брюк с завышенной линией талии. Любительницам корсетов наверняка понравится идея носить корсет и в повседневной жизни. Ведь благодаря корсету можно значительно уменьшить линию талии, благодаря специальным шнуровкам. К тому же, носить корсет в наши дни еще и чрезвычайно модно. Вспомните хотя бы Диту фон Тиз. Еще один вариант – корректирующее белье, которое хорошо утягивает такие неприглядные бока, которые зрительно весьма расширяют нашу талию.

2. Старый, добрый, знакомый нам еще с детства хула-хуп. Если в вашей квартире достаточно места для того, чтобы ежедневно хотя бы двадцать минут крутить этот чудо-обруч, не пройдет и месяца, как вы непременно ощутите на себе разительные перемены, которые произойдут с вашей талией. Крутить обруч не так уж и сложно и, к тому же, это еще и весело.

Талия

Талия

3. Качаем пресс. Да-да, именно пресс. Ведь часто наша талия увеличивается в объеме потому, что кожа на животе теряет упругость и мы, буквально, расплываемся в разные стороны.

4. Пресс – это, безусловно, хорошо. Но, качая пресс, мы только подтянем прямые и косые мышцы, а вот слой жира все равно никуда не денется. Поэтому, без специальной диеты нам не обойтись. Но, имейте в виду, обычная диета имеет лишь временный характер. Для того чтобы лишние килограммы в виде жира никогда больше не вернулись на прежние места, следует пересмотреть свой образ жизни в целом, включая и питание, как составную его часть.

5. Очень полезен для уменьшения талии также и массаж живота. Для его самостоятельного проведения Вы можете купить кресло массажное в интернет магазине. Или же обратиться в салон красоты, где опытный массажист с использованием профессионального массажного оборудования сделает Вашу талию тонкой.

Готовы к таким существенным переменам? Тогда в добрый путь, поскольку нет ничего, что было бы вам не по силам.

Тебе будет интересно:

Напишите отзыв! Ваше мнение важно!

Оставить отзыв

Внимание! Все права на текстовые материалы на сайте принадлежат владельцам сайта. При копировании материалов сайта прямая индексируемая ссылка на сайт M-fresh: Красота и здоровье девушки с указанием, что сайт является источником статьи, обязательна!