Питание

Сколько воды пить в день?

сколько пить воды

Мнение о том, сколько в день нужно пить воды, у специалистов расходятся. В основном, медики соглашаются с тем, что человеку требуется около 1,5 литра жидкости. Причем, в это количество входит не только вода, но и первые блюда, соки, чай, кофе и др. Последние исследования ученых развеяли несколько убеждений по поводу употребления жидкости.

Коронки на зубы

Коронки на зубы

Надежным протезированием зубов является установка коронок. Они представляют собой несъемные протезы, изготовленные лабораторным методом.Коронки используются для восстановления формы зубов, улучшения их внешнего вида и прочностных характеристик. Кроме того, данные конструкции используют для фиксации протезов.

Как похудеть за месяц?

Как похудеть за месяц?

Как похудеть за месяц? Да еще количество килограммов немалое – 10, а то и 15! Но не паникуйте! У вас есть шанс.

Что можно кушать в пост?

Питание в пост

Великий пост – самый продолжительный среди многодневных постов и самый строгий. Он начинается за семь недель до Пасхи, и является подготовкой к ней.

Текстиль на кухне

Текстиль на кухне

Бытует мнение, что красивая свежая скатерть и комплект подобранных к ней салфеток куда уютнее современных кухонь из стекла и металла. Конечно, о вкусах не спорят, но сложно не согласиться с утверждением о том, что текстиль определенно создает настроение на кухне. И во многом от того, какие ткани Вы выберете, и будут зависеть Ваши эмоции во […]

Принимаем гостя без лишних хлопот

Пища и культура, связанная с ее приготовлением и подачей гостям, давно стали частью культуры стран и народов. Разнообразие блюд мировой кухни обеспечивается не только разнообразием продуктов, которые используются для их приготовления, но и применением различных методик их обработки.

Витамин Е при планировании беременности

Витамин Е

Витамин Е при планировании беременности играет одну из главных ролей, хотя многие обыватели просто не могут понять, какую роль он может играть в таком мероприятии.

Что можно кушать кормящей маме?

Питание кормящей мамы

Многие девушки и женщины не знают, что можно кушать кормящей маме, когда она еще кормит ребенка грудью. Самое главное, следует запомнить, что не нужно целый день пичкать себя всем, что только не попадется вам на глаза из съестных продуктов.

Как питаться?

Есть сырое или питаться раздельно?

Питание занимает огромную часть нашей жизни. Оно является частью здорового образа жизни.Разные люди к своему идеальному весу идут разными путями. Кто-то предпочитает сыроедение, кто-то раздельное питание, а кто-то – вегетарианство. Что же предпочесть на самом деле? Как аргументируют сторонники каждого из процессов?

Правила питания

Правила питания

Мы есть то, что мы едим. Все мы рано или поздно задумываемся о правильном и здоровом образе жизни, который начинается прежде всего с питания. Особенно актуальна проблема правильного, рационального питания для тех, кто хочет похудеть. Каким же должно быть правильное и здоровое питание для похудения?

Внимание! Все права на текстовые материалы на сайте принадлежат владельцам сайта. При копировании материалов сайта прямая индексируемая ссылка на сайт M-fresh: Красота и здоровье девушки с указанием, что сайт является источником статьи, обязательна!