Похудение

Причины геморроя

причины геморроя

Расширение вен, которые находятся в нижней зоне прямой кишки и воспаление образовавшихся узлов называется геморроем. В настоящее время это заболевание встречается достаточно часто. Основные симптомы геморроя: зуд, ощущение присутствия инородного тела, отеки, выпадение узлов, боль. Лечением этой болезни занимается проктолог.

Польза йоги

асана хатха-йоги

Йога – древняя наука, которая родилась в Индии более двух тысяч лет назад. В последние десятилетия во всех странах мира стремительно растет количество поклонников этого замечательного учения. Йога дарит человеку духовное равновесие, физическое совершенство и дает возможность получить наслаждение от жизни.

Как похудеть в домашних условиях?

как похудеть в домашних условиях

О чем в первую очередь думает женщина, которая мечтает похудеть? Правильно, о фитнес-клубе или салоне красоты, где под руководством опытного тренера или в руках умелых специалистов будет обеспечена качественная коррекция фигуры. Однако, эти походы займут немало времени и потребуют серьезных затрат, что далеко не для всех доступно.

Сколько воды пить в день?

сколько пить воды

Мнение о том, сколько в день нужно пить воды, у специалистов расходятся. В основном, медики соглашаются с тем, что человеку требуется около 1,5 литра жидкости. Причем, в это количество входит не только вода, но и первые блюда, соки, чай, кофе и др. Последние исследования ученых развеяли несколько убеждений по поводу употребления жидкости.

Гречневая диета

Гречка

Одна из самых действенных диет, но при этом очень сложная и жесткая – диета гречневая. За неделю «сидения» на такой диете можно распрощаться с десятью килограммами лишнего веса. Благодаря употреблению гречки организм прекрасно очищается и не испытывает чувство голода.

Коронки на зубы

Коронки на зубы

Надежным протезированием зубов является установка коронок. Они представляют собой несъемные протезы, изготовленные лабораторным методом.Коронки используются для восстановления формы зубов, улучшения их внешнего вида и прочностных характеристик. Кроме того, данные конструкции используют для фиксации протезов.

Как похудеть за месяц?

Как похудеть за месяц?

Как похудеть за месяц? Да еще количество килограммов немалое – 10, а то и 15! Но не паникуйте! У вас есть шанс.

Как избавиться от растяжек на животе?

Растяжки

С появлением растяжек на животе после родов сталкиваются многие женщины. Кожа не успевает быстро менять свою структуру, и появляются разрывы межклеточной ткани. Конечно, они не украшают, поэтому молодые мамы хотят избавиться от этих шрамов.

Яблочная диета

Яблочная диета

Вариантов яблочных диет несколько, поэтому, желающие похудеть могут выбирать тот, который больше подходит по индивидуальным предпочтениям. Преимущество этой моно-диеты в том, что в яблоках содержится большое количество витаминов и полезных микроэлементов, что позволяет одновременно с потерей килограммов, принести организму серьезную пользу.

Выбор пульсометра

Пульсометр

Пульсометр иначе называют монитором сердечного ритма. Такой прибор незаменим для любителей активного времяпрепровождения. Во время велосипедных прогулок, пробежек, ходьбы пульсометр необходим для контроля состояния организма.

Внимание! Все права на текстовые материалы на сайте принадлежат владельцам сайта. При копировании материалов сайта прямая индексируемая ссылка на сайт M-fresh: Красота и здоровье девушки с указанием, что сайт является источником статьи, обязательна!